ПРАКРУТИ АНАЛИЗ
Prakruti (constitution) of an individual can be:
ВАТА ДОША
The main seat of Vata is lower abdomen below the umbilicus. It is responsible for all movements in the body.
Vata is responsible for enthusiasm, breathing (inspiration and expiration), all movements and actions (talking, walking and body movements, activities of the sense organs). Vata circulates throughout the body, and helps in transportation of its supporting Dhatus(elements) such as the rasa (fluids), rakta (blood), etc. Vata creates normal vibration of natural urges like, excretion of urine, faeces, hunger, thirst, flatus, sneeze, sleep, yawn, belch, etc.
ПИТТА ДОША
Pitta is situated mainly in the upper abdomen, above the umbilicus and below the thorax. It is responsible for digestion and metabolism.
Pitta gives vision (as opposed to perception which is due to vata), hunger, thirst, taste perception, digestion, heat-production, softness and suppleness of the body, luster, cheerfulness and intelligence.
КАФА ДОША
Kapha’s Main seat is chest region(thorax). Kapha is responsible for strength, stability, tolerance and immunity.
Kapha maintains integrity and smoothness of joints, general stability of the body and build, potency and strength, forbearance, courage and lack of greed.
СБАЛАНСИРОВАННАЯ КОНСТИТУЦИЯ (САМА ПРАКРУТИ)
Человек считается уравновешенным дошей.
How do you know your dosha (prakruti)?
Prakruti of an individual can be determined by a self test filled out by the patient. You may look at the chart given below to know your constitution (prakruti).
Определение Пракрути (Конституция тела) | ||||
Вата Пракрути | Питта Пракрути | Капха Пракрути | Ваш комментарий | |
Тело |
Тонкие, стройные, стройные, недостаточно развитые, выпуклые кости
|
Среднего телосложения, красивый и изящный
|
Короткое, крепкое и хорошо сформированное мускулистое тело, сильные суставы. | |
Сухое тело | Сухое тело | Жирное и глянцевое тело | ||
Меньше потливости | Чрезмерное потоотделение | Обильное потоотделение | ||
Длинные, высокие и свободные конечности
|
Суставы, мышцы и конечности мягкие и свободные
|
Compact, firm and full-grown limbs
|
||
Вялое и онемение чувств над конечностями
|
Активное и теплое чувство по конечностям
|
Устойчивые конечности | ||
Слабый, неустойчивый, астенический или гипоастенический.
|
Слабый, неустойчивый, стенический или астенический
|
Сильный, гипостенический или стенический.
|
||
Выдающиеся вены и сухожилия.
|
Менее заметные вены и сухожилия.
|
Хорошо покрыты вены и сухожилия.
|
||
Жалкое и раздражительное лицо.
|
Напористое и раздражительное лицо
|
Красивое и спокойное лицо.
|
||
Нестабильные, поспешные и быстрые движения, нестабильная походка
|
Нестабильное движение и взволнованная походка
|
Стабильное движение и величественная походка
|
||
кожа (цвет может отличаться в зависимости от расы или страны происхождения)
|
1. Сухо, треснуло и холодно.
2. Серый или землистый цвет. 3. Морщинистый 4. Отсутствие запаха тела |
1. Сухо и тепло.
2. Желтоватый или розоватый цвет. 3. Морщинистый 4. Острый запах |
1. Smooth, moist, oily and cold.
2. Whitish pallor color 3. Non-wrinkled or glossy 4. Fragrant odor. 5. Oily skin, congestion and blackheads |
|
Голова | Неустойчивый | Неустойчивый | Неуклонный | |
Волосы (цвет может отличаться в зависимости от расы или страны происхождения)
|
1. Тонкий и полуголый
2. Сухой и грубый 3. сумеречный 4. Много расколов и трещины |
1. Худой и лысый 2. Грубый 3. коричневатый 4. Правильно и прямо |
1. Толстый и твердый 2. маслянистый 3. черный 4. Изящный и вьющийся |
|
Лоб | Узкий | Средний | Широкий | |
Ногти |
Тонкий, сухой, хрупкий и нерегулярно продолговатый
|
Тонкий, гладкий, розоватый с полосками пигментации и регулярно продолговатый
|
Толстый, гладкий, блестящий, правильный, тупой и квадратный
|
|
Брови |
Не регулярно, слишком долго или слишком коротко
|
Не регулярно | Регулярный | |
ГЛАЗА |
1. Нестабильный, катящийся и сумеречный.
2. Узкий и щелевидный. 3. Сухой и песчаный 4. очень короткие падающие ресницы |
1. Нестабильные и красные полосы.
2. Средняя 3. сжигание 4. Короткие и падающие ресницы |
1. Устойчивый и белый. 2. Широкий 3. Ясно и влажно. 4. Длинные ресницы |
|
Лицо | Острые черты лица и маскировка. | Острые черты и теплые взгляды | Толстые черты лица и спокойная внешность | |
Губы
|
1. черный
2. Сухой, потрескавшийся, тонкий и мерцающий. |
1. розовый
2. Сухая и тонкая форма. |
1. белый
2. Влажный, густой и хорошо |
|
Пасть
|
Нерегулярный и неустойчивый
|
Нерегулярный и неустойчивый
|
Регулярный устойчивый и фиксированный
|
|
Зубы и десны
|
1. Сухие, тонкие, неровные, потрескавшиеся зубы.
2. Покалывание и черноватость десен. |
1. Желтоватые и неправильные зубы.
2. Кровоточащие и губчатые десны. |
1. Белые и правильные зубы.
2. Розоватые и здоровые десны |
|
Язык
|
Нестабильные, сухие заметные гранулы.
|
Нестабильный, с покрытием, розовый и голый.
|
Устойчивый, чистый, влажный и гладкий.
|
|
Диетические привычки и состояние пищеварения
|
1. Увлекаюсь горячими жиными блюдами.
2. Нерегулярное питание и привычки. 3. Капризный аппетит и жажда. 4. Любит легкие, теплые, сладкие и кислые напитки. 5. Очень плохое и медленное пищеварение. |
1. Не любит горячую и жирную пищу.
2. Нерегулярная диета, привычки и пристрастия. 3. Чрезмерный аппетит и жажда. 4. Любит роскошную, вяжущую еду и напитки. 5. Быстрое пищеварение. |
1. Не очень любит горячую и жирную пищу.
2. Регулярные предпочтения в еде и любит. 3. Нормальный аппетит и жажда. 4. Любит горячие, горькие, кислые, вяжущие продукты и напитки. 5. Низкий пищеварительный огонь. |
|
Выделения
|
1. Запор кишечника.
2. Сухой и твердый стул. 3. Небольшое количество пота. 4. Меньшее количество мочи. |
1. Быстрые движения.
2. Жидкий стул. 3. Чрезмерное потоотделение. 4. Чрезмерное мочеиспускание. |
1. Нормальная устойчивая эвакуация.
2. Обычные испражнения. 3. Обильное потоотделение. 4. Чрезмерное мочеиспускание. |
|
Выполнение мероприятий
|
Быстрый с большой инициативой
|
Умеренно средняя инициация
|
Очень медленно
|
|
Возбудимость
|
Быстро
|
Очень быстро
|
Медленно
|
|
Сила, чтобы понять
|
Очень быстро
|
Быстро
|
Медленный
|
|
Объем памяти
|
Очень короткий
|
Средний
|
Длинный
|
|
Пищеварительная сила
|
Нерегулярный
|
Очень могущественный
|
Слабый
|
|
Способность нести
|
Иногда хорошо
|
Бедные
|
Отлично
|
|
Голодание
|
Иногда бедный
|
|||
Количество еды
|
Иногда большой
Иногда бедный |
Всегда большой
|
Нормальный
|
|
Группы желаемых вкусов
|
Милая
Поваренная соль кислый |
Милая
ожесточенный вяжущий |
Едкий
вяжущий ожесточенный |
|
Жаждать
|
Нерегулярный
|
Очень часто
|
Редко
|
|
Желаемая еда
|
Теплая еда
|
Холодная еда
|
Теплые и сухие продукты
|
|
Испражнения
|
Нерегулярный
|
Жидкий стул
|
Regular well-formed stools
|
|
Потение
|
Редко
|
Очень легко с неприятным запахом тела
|
Нормальный
|
|
Intimate desire/potency
|
Less
Lacks intimate desire. |
Умеренный
Не нравится женщинам. |
Изобилующий
Сильный и романтичный. |
|
Спать
|
Прервано и меньше
|
Нормальный
|
Чрезмерный и глубокий сон
|
|
Мечты
|
Мечты о полете, прыжках, восхождении на холмы, штормах в небе и т. Д.
|
Сны о Ярких и блестящих объектах (таких как огни и пламя), Насилие, драки, борьба
|
Сны о земле и воде (видны водяные птицы и флора) Облака, романтика и т. Д.
|
|
Отношение к проблемам или трудностям
|
Много беспокойства
нестабильность |
Злой, переполненный, легко провоцируемый и очень раздражительный
|
Мирный, медленный, устойчивый
|
|
Говорить
|
Очень быстро, пропущенные слова
|
Резкий, провокационный и четкий
|
Медленно, резонансно, ясно
|
|
ГОЛОС И РЕЧЬ
|
1. Stammering.
2. Husky. 3. Low toned. 4. Chattering. |
Средняя.
Суровая. Высокий Осознанный. |
1. Милая.
2. Приятное. 3. Тон красноречивый. 4. Умеренный. |
|
Ходить
|
Очень быстро с быстрыми движениями
|
Нормальный
|
Медленная и устойчивая походка
|
|
Связанные движения
тела во время работы |
Несфокусированные движения, кусание ногтей, трещины на суставах, и вы обычно будете видеть, как они нервно или быстро двигают руками и ногами.
|
Нормальный
|
Устойчивый, без связанных движений
|
|
Разум
|
Непостоянный ум
|
Нетерпение ума
|
A steady and patient mind
|