Язвы во рту или афтозные язвы представляют собой поражения, вызванные слизистой оболочкой рта и губ, проявляющиеся из-за разрыва эпителия полости рта. Они могут быть расположены где угодно во рту, под языком или у основания десен. Они развиваются из-за различных причин, таких как травма, инфекция, наркотики, недостатки или любое медицинское состояние, и могут быть очень болезненными.

Язвы во рту могут развиваться в любом возрасте, но чаще встречаются с возрастом. Они чаще встречаются у женщин.

Причины язвы в полости рта

• Травма: это наиболее распространенная причина язвы во рту. Физическая травма может быть вызвана острым краем зуба, случайным прикусом, лечением зубов или протезами.  
  Травма может быть вызвана химическими причинами, такими как алкоголь или любой раздражитель, который вступает в контакт со слизистой оболочкой полости рта.
• Недостаток питания: дефицит витамина В12 и цинка в ежедневном рационе связан с развитием афтозных язв во рту.
  Дефицит витамина С еще более усугубляет состояние, вызывая задержку в процессе заживления.
• Вирусные инфекции, такие как герпес, вызывают язвы во рту, которым предшествуют волдыри, которые разрываются с образованием язв.
• Helicobacter pylori, бактерии, вызывающие пептические язвы, также могут вызывать язвы во рту.
• Нарушение функционирования иммунной системы может привести к тому, что организм атакует нормальные клетки и вызывает язву.
• Периодические язвы во рту могут быть связаны с низким уровнем иммунитета.
• Целиакия является частой причиной язвы во рту. Здесь язвы образуются из-за чувствительности к глютену.
• Гормональный дисбаланс во время менструаций и беременности также может вызывать язвы во рту.
• Эмоциональный стресс также часто встречается у людей с язвой во рту.

Язвы во рту вызывают много отечности в окружающих мягких тканях, и о них нужно заботиться, чтобы предотвратить вторичную инфекцию.

Признаки и симптомы язвы в полости рта

Язвы во рту красного цвета с белым или желтым центром. Они могут присутствовать где угодно в полости рта, на языке или у основания десен.

Они могут быть бессимптомными и замечены при осмотре полости рта.

Они могут вызвать покалывание и зуд во рту.

Некоторые язвы очень болезненны, что затрудняет прием пищи и разговоры.

Иногда крошечные язвы сливаются в одну большую язву, заживление которой занимает очень много времени.

Язвы во рту также могут вызывать умеренную лихорадку и опухшие лимфатические узлы в области шейки матки.

Диагностика Язв Рта

Диагноз можно легко поставить путем визуального осмотра полости рта.

Для выяснения первопричины может потребоваться подробная история.

Аллопатическое лечение язв во рту включает актуальные обезболивающие кремы, такие как Orabase и Lidex, полоскания рта, содержащие стероиды, и пищевые добавки, содержащие витамины. Эти методы лечения не предотвращают рецидивы и не устраняют причину проблемы. Более того, ни один из них не излечивает язвы во рту, и почти все они сопровождаются множеством побочных эффектов.

Orabase может привести к дерматит, жжение, покалывание, отек и даже ангионевротический отек. Лидекс может подавлять местные иммунные реакции и делать кожу более восприимчивой к инфекциям. Длительное использование актуальных кортикостероидов может привести к атрофии и истончению кжи, легким ушибам и кровотечению.

Дополнительный природный уход

Наши целостные врачи твердо верят, что естественный подход, нацеленный на первопричины язв полости рта, необходим для свободы и здоровья.

Наши природные новаторские наборы представляют собой смесь передовых резонансных гомеопатий, традиционных аюрведических трав и современных биоэнергетических препаратов, которые, как считается, работают:

• Устранение дефицита питательных веществ
• Повышение иммунитета
• Создание здоровой оральной среды

Каждый ингредиент в каждом наборе Biogetica содержит огромное количество данных о традиционном использовании из аюрведы и гомеопатии и подтверждается современными исследованиями и испытаниями. Тем не менее, люди и правительства сегодня имеют разные мнения и законы относительно природных добавок и дополнительных методов лечения. Поэтому мы предпочитаем не предъявлять никаких претензий, а вместо этого указать всем пациентам и врачам на независимые исследования и клинические исследования, которые подтверждают их эффекты науным образом. В некоторых случаях мы сравниваем результаты этих исследований с результатами фармацевтических препаратов, чтобы показать, что натуральные продукты могут давать столько же или даже больше, по сравнению с лекарственными средствами, которые часто имеют побочные эффекты.

Чтобы представить эту информацию беспристрастным и актуальным образом, мы просто показываем вам результаты поиска Google Scholar по всем научным статьям, которые доступны по определенному продукту или ингредиенту. Если вы сделаете столько же, сколько прочитаете краткий обзор исследования, выбор станет очевидным. Вы можете прочитать и сравнить результаты исследований лекарств и результаты исследований, на которые опирается Biogetica. Мы поддерживаем вас в вашем праве знать и выбирать лекарства или природные альтернативы!

Резонанс гомеопатических исследований

• Apis melifica: Исследования показывают, что это продвинутое резонансное гомеопатическое средство может облегчить острую боль в ваших язвах во рту. ¹
• Mercurius solubilis: Исследования показывают, что это продвинутое резонансное гомеопатическое средство может излечить язвы слизистой оболочки щеки. ²

Травяные Исследования

• Zingiber officinale: Исследования показывают, что эта трава может поддерживать нормальную структуру и функцию клеток слизистой оболочки вашего рта. ³
• Glycyrrhiza Glabra: Исследования показывают, что эта трава может помочь улучшить функционирование клеток слизистой оболочки рта. ⁴

Нутрицевтические исследования

• Витамин В 12: Исследования показывают, что этот витамин необходим для здоровья полости рта. ⁵

Аллопатический

Аллопатические методы лечения язв во рту включают актуальные обезболивающие кремы, такие как Orabase и Lidex, полоскания для рта, содержащие небольшое количество стероидов.

• Стероиды: Исследования показывают, что использование стероидов может вызывать прыщи, атрофию яичек, снижение количества сперматозоидов, гинекомастию (увеличение груди у мужчин), высокое кровяное давление, повышение холестерина ЛПНП (плохой), снижение холестерина ЛПВП (хороший), задержка жидкости, нарушение функции печени и увеличение простаты. ⁶

Если вы прочитали исследование выше, вы можете принять разумное решение. Мы предлагаем вам обсудить это исследование с вашим врачом или одним из наших врачей, доступных в Интернете.

ПОСМОТРЕТЬ ОДИН ИЗ ДОКТОРА БИОГЕТИКИ БЕСПЛАТНО. Вы также можете нажать прямо на любой из продуктов, чтобы купить его. Пожалуйста, не задерживайся, начни свое исцеление сегодня!

Biogetica находится в авангарде инноваций в области здравоохранения, впрвые объединив в себе три отдельных и уникальных дисциплины: традиционные аюрведические травы, продвинутую резонансную гомеопатию и инновационные нутрицевтики, разработанные на основе молекулы, чтобы обеспечить вам здоровье и свободу.

Наша миссия состоит в том, чтобы предоставить вам интегрированные естественные решения, которые нацелены на коренные проблемы в физическом, энергетическом и информационном спектре вашей жизни. Наши врачи исследуют все возможные ингредиенты и объединяют их синергетически в наборы, чтобы помочь сбалансировать ваше тело.

Наши продукты отражают понимание как молекулярной, так и вибрационной природы жизни и, следовательно, устраняют разрыв между современными представлениями о медицине, биологии и квантовой физике.

Доказательство наших методов очевидно из новаторских результатов, которые мы видели в независимых клинических испытаниях, и что более важно, в жизнях, которые мы помогли поднять.

Традиционно считается, что наши природные средства не только помогают, но и устраняют дисбаланс, который вызывает у вас склонность к язве во рту. Считается, что передовые гомеопатические и диетические препараты в наборе язв во рту работают специально: **

• Обеспечение быстрого снятия острой боли и отека, вызванного изъязвлением слизистой оболочки полости рта, с помощью гомеопатических средств
• Решение проблем с питанием, которые являются частой причиной язвы во рту

Рекомендуемые продукты: 

• Включите продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как зеленые листовые овощи, такие как шпинат, салат, спаржа, зелень репы, зелень капусты и зеленый горошек. Фрукты, такие как папайя, бобы, банан, грейпфрут, ананас и яблоко
• Включить йогурт
• Включите богатые витамином В продукты, такие как рыбные яйца, устрицы, мясо, яйца, рисовое молоко и соевое молоко
• Включите богатые железом продукты, такие как говядина, куриная печень, шпинат, устрицы, ветчина, крупы, индейка, картофель, тыква, грамм пшеницы, брокколи и яйца
• Кокосовая вода

Продукты для умеренного потребления:

• Овощи и фрукты, которые следует употреблять в умеренных количествах, включают манго, абрикосы, апельсины, нектарины, груши, персики, сливы, помидоры и ягоды.

Продукты, которых следует избегать:

• Соусы, соки и консервы
• Карри или крендели, уксус, маринованные продукты, семена и орехи
• Кислые фрукты, такие как лайм и гранаты
• Продукты, которые раздражают ваш рот, включая острую пищу

Домашние средства:

• Чай, приготовленный из свежих листьев манго, полезен при заживлении язв во рту
  
• Потягивание холодного молока, чая со льдом и воды со льдом может дать временное облегчение.

Прана 'означает жизненную силу, и, как следует из названия, она помогает нам жить. «Пранаяма» - это процесс, который помогает нам контролировать «Прану» и, таким образом, в некотором смысле, контролировать нашу жизнь. При внимательном наблюдении становится ясно, что существует тесная связь между дыханием и потоками энергии. Правильная координация процесса дыхания приводит к контролю жизненно важных внутренних потоков и энергий. В конечном итоге это приводит к контролю над телом, разумом и душой. На протяжении тысячелетий йоги понимали, как каждая пранаяма влияет на энергетические меридианы тела, и поэтому эти йоги рекомендуют конкретные пранаямы для конкретных состояний и конституций.

1. Тандемное дыхание («Сахита Кумбхака») 

Он имеет типы 2, в зависимости от того, есть ли какое-либо сопутствующее пение мантр с упражнением пранаяма. 

Шаги:

1. Удобная асана, такая как Падма-асана или Свастика-асана.
2. Медленное вдыхание; с сопутствующими песнопениями мантры «ОМ ААРА», если это возможно.
3. Задержите дыхание на короткое время.  
4. Медленнй выдох.

Значимость:

Это ежедневный и постоянный процесс, который мы редко ценим.

Выгоды:

Он стимулирует концентрацию с закрытыми глазами, когда мы вдыхаем и выдыхаем.

2. Пробуждение дыхания («Сурья Бхеда»)

Шаги:

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика-асана / Сиддхасана. Сконцентрируйтесь с закрытыми глазами.

2. Положите большой палец правой руки на правую ноздрю (избегайте давления или блокировки ноздри). Одновременно положите указательный палец правой руки на пространство между 2 бровями и закройте левую ноздрю правым кольцом и мизинцем.

3. Медленное вдыхание через правую ноздрю, до удобного.

4. Приложив большой палец к правой ноздре, задержите дыхание, плотно прижав подбородок к груди. Для этого нет особого ограничения, и его можно преследовать до тех пор, пока не возникнет дискомфорт.

5. Медленный и тихий выдох через левую ноздрю. За этим следует короткий промежуток, при котором можно избежать вдыхания. Эта же процедура должна быть повторена снова. 

Лимит времени: 

Задержите дыхание, пока не потеете. Эта точка не может быть достигнута с самого начала. Период задержки дыхания необходимо постепенно увеличивать. 

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Лечит болезни, вызванные избытком Вата и Капха
• Улучшает пищеварение
• Пробуждает Кундалини Шакти

Показания к применению:

• Кишечные черви
• Артрит
• Синусит

3. Шипящее дыхание («уджайи»)

Шаги: 

1. Сядьте удобно в Падма-асане / Свастике-асане / Сиддхасане. Закрой рот.  
2. Согните кончик языка и положите его на небо. Язык будет казаться «искривленным».  
3. Медленно вдыхайте воздух через обе ноздри равномерно, пока дыхание не заполнит грудную клетку. Это приводит к своеобразному звуку, однородному по высоте и непрерывному по природе.
4. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет дискомфорт.
5. Закройте правую нодрю правым большим пальцем.
6. Медленно выдохните через левую ноздрю.

Лимит времени:

3 мин до ч

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Укрепляет нервную систему
• Улучшает тон голоса
• Снимает стресс
• Увеличивает емкость легких

Показания к применению:

• Диспепсия
• Коха
• Бронхит
• Фарингит
• Расстройства селезенки
• Тонзиллит
• Кашель
• Асцит

• Очищает кровь
• Утоляет жажду и утоляет голод

• Расстройства селезенки
• Хроническая диспепсия
• Диспепсия
• Желчные расстройства

5. Охлаждающее дыхание (Шиткари) 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Согните язык так, чтобы его кончик уперся в верхнее небо. Вдыхайте воздух через рот, сопровождаемый шипящим звуком «Си» / «С».  
3. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет дискомфорт.
4. Медленно выдохните через обе ноздри.

Лимит времени: 

Постепенно увеличивайте на 1 минуту каждую неделю до 5 минут.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Помогает сохранять тело прохладным летом
• Улучшает энергию и красоту
• Помогает утолить жажду, когда хочется пить

Показания к применению:

• Стоматологические носители
• Кровотечение и воспаление десен
• Язвы
• Колит
• Инфекция горла
• Пациенты с гипертонией могут практиковать этот тип пранаямы для снижения кровяного давления.

6. Дыхание сильфона (бхастрика)

Он похож на мехи кузнеца. Он включает в себя быстрое выдыхание и является мощным упражнением. Это можно назвать комбинацией капалабхати и уджайи. 

Шаги: 

1. Вертикальное положение (с прямой шеей) в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Тело, голова и шея в вертикальном положении. Закрой рот.  
3. Вдыхайте воздух (грудная клетка расширяется и мышцы живота втягиваются) и быстро выдыхайте 10 раза (1). При этом издается шипящий звук.  
4. Когда набор 1 находится на грани завершения, за последним изгнанием должен последовать максимально глубокий вдох.  
5. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет какой-либо дискомфорт.  
6. Следуйте за ним с полным медленным выдохом. Это отмечает конец одного раунда.  
7. После короткого отдыха (с нормальным дыханием) начинайте следующий раунд.

Лимит времени: 

Практикуйте три раунда ежедневно утром и вечером. 

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Уменьшает беспокойство и депрессию
• Стимулирует аппетит
• Улучшает силу сопротивления
• Дарит тепло телу
• Очищает «Нади» и быстро пробуждает «Кундалини»

Показания к применению:

• Расстройства брюшной полости
• Инфекция горла и грудной клетки

Заметка:

• Если у вас возникло головокружение, прекратите практику и сделате несколько обычных вдохов. Продолжайте после того, как головокружение утихло.
• Летом практикуйте это утром только в прохладные часы.
• Те, кто хочет практиковать это в долгосрочной перспективе и интенсивно, должны жить в «кхичди» и принимать клизму («бхасти») утром перед началом практики.
• Люди, страдающие сердечными или легочными расстройствами, должны делать это медленно.

7. Дыхание гудения (бхрамари)

 Его название происходит от того факта, что звук, подобный звуку «гудения пчел», издается во время практики.

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана или Свастика-асана. Держите шею и спину прямо.
2. Положите большие пальцы на уши, указательные пальцы чуть выше бровей (около пазух), а остальные три пальца на глаза. Кончики пальцев должны слегка вдавливать ребра носа с каждой стороны.
3. Вдыхайте и выдыхайте воздух быстро через обе ноздри, издавая гудящий звук, напоминающий звук пчелы («бхрамара»). Одновременно повторяйте «Ом».
4. Процесс можно продолжать, пока вы не потеете обильно.  
5. Затем вдохните через обе ноздри и задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет некоторый дискомфорт.  
6. Медленно выдохните через обе ноздри.

Лимит времени: 

Начинающие могут практиковать это 3 раз, а опытные - 11-21 раз.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Улучшает качество речи и голоса
• Помогает в достижении окончательного мира («Самадхи»)

Показания к применению:

• Синусит
• Повышенное кровяное давление
• Депрессия
• Стресс

Противопоказания

• Эпилепсия
• Травма головы
• Опухоль головного мозга
• Мигрень
• Сильные или постоянные головные боли

8. Высшее Дыхание («Муча Пранаяма») 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на промежутке между 2 бровями («Трикути»).  
3. Медленно вдохните через рот и задержите дыхание, пока не почувствуете слабость.  
4. Разорвите связь с окружением и сфокусируйтесь на центральной точке между 2 бровями.
5. Приложите подбородок к груди, а затем медленно выдохните.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Практика без отвлечения дает божественное счастье
• Делает вас чувствовать себя приятным и расслабленным

Показания к применению:

• Тревожность
• Депрессия
• Психические расстройства

9. Безусловное Дыхание ('Кевала Кумбхака') 

Совершенство в тандемном дыхании (упомянутое ранее) открывает путь к Кевала Кумбхаке. Таким образом, существование, лишенное вдоха и выдоха и не обусловленное пространством, временем и числом, является безусловным дыханием.

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
2. Это включает внезапную остановку дыхания, не прибегая к вдоху или выдоху.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Достижение Раджа Йоги и совершенство в Хат Йоге
• Пробуждение Кундалини Шакти
• Лечит болезни и способствует долголетию

10. Альтернативное дыхание

Простое, но научное упражнение, которое можно практиковать практически где угодно. Он основан на том факте, что мы чередуем две ноздри, когда дышим. 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана. Наклоните голову немного вперед.

2. Первая половина тура:

• Сложите указательный и средний пальцы правой руки в ладонь. Остальные пальцы должны быть вытянуты.
• Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
• Вдохните через левую ноздрю в течение определенного периода времени - скажем, 5 секунд.
• Закройте левую ноздрю правым безымянным и мизинцем.
• Одновременно уберите большой палец с правой ноздри и выдохните.
• Это должно быть сделано в течение вдвое периода ингаляции, то есть в течение 10 секунд.
• Это завершает первую половину одного раунда. 3. Второй тайм
• Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода, скажем, 5 секунд.
• Закройте правую ноздрю правым большим пальцем.
• Выдохните через левую ноздрю в течение периода, вдвое превышающего период вдыхания, т.е. 10 секунд.
• Это завершает вторую половину одного раунда.

3. Второй тайм:

• Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода - скажем, 5 секунд.
• Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
• Выдохните через левую ноздрю в течение периода, вдвое превышающего период вдыхания, т.е. 10 секунд.
• Это завершает вторую половину одного раунда.

Лимит времени: 

Если после практики, описанной выше, никакого дискомфорта не возникает, постепенно увеличивайте период вдыхания каждую секунду. Соответственно изменить период выдоха.

Количество раундов: 

Начните с 3 раундов. Если дискомфорта нет, можно добавлять 1 раунд каждую неделю, пока вы не выполните 7 раундов.

Это упражнение можно выполнять так часто, как вы пожелаете, но не забывайте делать его хотя бы раз в день.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Очищает / очищает пранические каналы
• Регулирует прану
• Придает релаксации
• Улучшает умственную деятельность и бдительность
• Придает оптимальную креативность и оптимальную логическую, словесную деятельность мозга
• Улучшает сон

Показания к применению:

• Стресс и связанные с ним расстройства
• Физическая и умственная усталость
• Головные боли напряжения

Противопоказания

Холод / носовой блок (Фаршированный нос). Принудительное дыхание не защищено и может привести к осложнениям.

Разум - это инструмент, разработанный для нашего выживания. Вы не ум и не тело, а скорее тот, кто может воспринимать ум и тело. Тем не менее, человек постоянно колеблется вокруг разума, его страхов и желаний. Часто мы попадаем в парад мыслей и омываемся потоком эмоций. Медитация - это просто процесс возвращения Дома к нашей истинной природе в качестве свидетельствующего сознания, в котором возникают все мысли и эмоции. Это просто аромат Бытия Человека.

Медитация не может быть сделана, это произойдет, как только мы перестанем делать все и вся. Теперь это все, что существует, все остальное просто цепляет ветер, надеясь изменить то, что, как правило, находится вне нашего контроля.

Говорить о медитации и о том, веришь ли ты в это или нет, бессмысленно. Когда мы поднимемся над своим умом, эмоциями и телом, произойдет медитация. Достаточно просто слушать и следовать. Медитация в самой нашей природе, и это происходит для всех нас. За всеми этими мыслями стоит Свидетель. Вы тот Свидетель.

Поэтому, пожалуйста, позволь этому случиться.

 

• Управляемая целительная медитация с Патриком из фонда Самарпана, Гоа, Индия

• Управляемая энергией лечебная медитация Ци Гун с нашим основателем Apoorv

Самораскрывающаяся медитация Адвайты с медитацией Апурва «Я ЕСМЬ ТО Я ЕСМЬ» с доктором Стивеном Воллинским

• Медитация 1

• Медитация 2

• Медитация 3

• Медитация 4

• Медитация 5