Ларингит означает воспаление гортани или голосовой ящик. Гортань сконструирована таким образом, что она предотвращает попадание пищи и жидкости в дыхательные пути во время глотания, в то время как дыхание продолжается беспрепятственно.

Ларингит возникает из-за инфекции или чрезмерного использования голосовых связок.

Ларингит может быть острым или хроническим, и основными симптомами ларингита являются хрипота голоса, стридор (резкий звук, возникающий при дыхании) и затруднение дыхания. Ларингит может быть острым или хроническим.

Причины ларингита

Ларингит обычно вызывается из-за вирусной инфекции. Острый ларингит, в большинстве случаев, является либо осложнением насморка, либо частью некоторых инфекционных лихорадок, таких как грипп или корь. Частым предрасполагающим фактором является хроническая инфекция околоносовых пазух. Плохо проветриваемые, перегретые помещения и заложенность носа - другие причинные факторы.

Рефлюкс желудочной кислоты в пищевод и горло также может раздражать гортань и вызывать воспаление.

Хронический ларингит обычно возникает в результате повторных приступов острого ларингита или из-за чрезмерного использования голоса. Хронический сепсис в околоносовых пазухах или ротовой полости, заложенность носа и курение табака во многих случаях являются предрасполагющими факторами.

Туберкулез, сифилис и в некоторых случаях грибковые инфекции являются известными причинами специфического хронического ларингита.

Признаки и симптомы ларингита

При ларингите слизистая оболочка гортани отечна и закупорена. Это покрыто слизью или иногда бусинками гноя. Надгортанник и голосовые связки, которые обычно бледны, выглядят красными.

Другие симптомы включают в себя:

• Хриплый голос: голос сначала хриплый, а затем сводится к шепоту
• Кашель с накоплением мокроты
• Недомогание
• Боль при глотании
• Щекотание в горле
• Постоянная необходимость прочистить горло

Нарушение голоса является наиболее постоянной чертой хронического ларингита. Кроме того, есть непродуктивный кашель с ощущением зуда или покалывания в горле. 

Когда есть спазм или отек голосовой щели, это может привести к обструкции и, как правило, к появлению признаков дыхательной недостаточности, такой как стридор.

Если не лечить острый ларингит, со временем это может привести к попаданию инфекции в легкие.

Диагностика Ларингита

История болезни вместе с исследованием голосовых связок обычно достаточна для диагностики ларингита. Время от времени выполняется процедура, называемая ларингоскопией, чтобы наблюдать за движением голосовых связок во время разговора. 

Если хрипота голоса не улучшается в течение 2 недель лечения, необходимо провести тщательное исследование, такое как биопсия, чтобы исключить опухоли гортани. Паралич гортани также следует исключить.

Исследования показывают, что лечение ларингита зависит от причины, возраста, вокальных потребностей и клинических характеристик человека. Некоторые меры, которые могут помочь вам восстановиться, включают в себя: избегание дымной, сухой или пыльной среды, не курить, пить много жидкости, полоскать рот теплой соленой водой, использовать ментоловые ингаляции и увлажнители воздуха, чтобы успокоить дыхательные пути и помочь им оставаться чистыми и избегая говорить или говорить как минимум, чтобы отдохнуть ваши изношенные голосовые связки.

Обычные лекарства, назначаемые при этом условии, включают противовоспалительные и муколитические агенты, НПВП, такие как ацетаминофен или ибупрофен для обезболивания, безрецептурные полоскания, Zantac и Prilosec (в случае ларингита из-за GERD), антибиотики (если причина ларингита является бактериальным). Ни одно из этих лекарств не излечивает ларингит. Они просто смотрят на поверхностные симптомы ларингита. Более того, они сопровождаются множеством побочных эффектов. Ибупрофен может вызывать бесчисленные побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, диарея, расстройство желудка и боль в животе. Прилосек (омепразол) может также привести к легкой боли в животе и диарее.

Дополнительный природный уход

Природные лекарственные системы широко используются для лечения ларингита. В основном это связано с тем, что ваше тело подвержено повторным приступам ларингита. Например, гомеопатия ищет вашу конституцию, чтобы укрепить ваш иммунитет против ларингита.

Каждый ингредиент в каждом наборе Biogetica также содержит огромное количество данных о традиционном использовании из аюрведы и гомеопатии и подтверждается современными исследованиями и испытаниями. Тем не менее, люди и правительства сегодня имеют разные мнения и законы относительно природных добавок и дополнительных методов лечения. Поэтому мы предпочитаем не предъявлять никаких претензий, а вместо этого указать всем пациентам и врачам на независимые исследования и клинические исследования, которые подтверждают их эффекты научным образом. В некоторых случаях мы сравниваем результаты этих исследований с результатами фармацевтических препаратов, чтобы показать, что натуральные продукты могут давать столько же или даже больше, по сравнению с лекарственными средствами, которые часто имеют побочные эффекты.

Чтобы представить эту информацию беспристрастным и современным образом, мы просто показываем вам результаты поиска Google Scholar по всем научным статьям, имеющимся в наличии для определенного продукта. Мы поддерживаем вас в вашем праве знать и выбирать натуральные лекарства!

Резонанс гомеопатических исследований

• Phytolacca: Исследования показывают, что это продвинутое резонансное гомеопатическое средство может уменьшить отек голосовых связок и улучшить качество голоса.
• Bryonia:   Исследования показывают, что это продвинутое резонансное гомеопатическое средство может уменьшить острый отек и укрепить иммунную систему для предотвращения рецидивов.
• Белладонна:   Исследования показывают, что это продвинутое резонансное гомеопатическое средство может предотвратить рецидивы бактериальных и вирусных инфекций, а также уменьшить отек желез.

Травяные Исследования

• Tinospora cordifolia:   Исследования показывают, что это традиционное растительное лекарственное средство может действовать как антиоксидант, а также обладает свойствами повышения иммунитета.
• Куркума Лонга:   Исследования показывают, что это традиционное растительное лекарственное средство может выступать в качестве отличного дополнения для поддержки структуры и функций дыхательных путей.
• Rubia cordifolia:   Исследования показывают, что это традиционное растительное лекарственное средство может поддерживать структуру и функции гортани.

Нутрицевтические исследования

• Аскорбиновая кислота:   Исследования показывают, что это может повысить иммунитет организма.

Аллопатический

Обычное лечение ларингита включает противовоспалительные препараты и НПВП.

• Побочные эффекты НПВП

Если вы прочитали исследование выше, вы можете принять разумное решение. Мы предлагаем вам обсудить это исследование с вашим врачом или одним из наших врачей, доступных в Интернете.

ПОСМОТРЕТЬ ОДИН ИЗ ДОКТОРА БИОГЕТИКИ БЕСПЛАТНО. Вы также можете нажать прямо на любой из продуктов, чтобы купить его. Пожалуйста, не задерживайся, начни свое исцеление сегодня!

Biogetica находится в авангарде инноваций в области здравоохранения, впервые объединив в себе три отдельных и уникальных дисциплины: традиционные аюрведические травы, продвинутую резонансную гомеопатию и инновационные нутрицевтики, разработанные на основе молекулы, чтобы обеспечить вам здоровье и свободу.

Наша миссия состоит в том, чтобы предоставить вам интегрированные естественные решения, которые нацелены на коренные проблемы в физическом, энергетическом и информационном спектре вашей жизни. Наши врачи исследуют все возможные ингредиенты и объединяют их синергетически в наборы, чтобы помочь сбалансировать ваше тело.

Наши продукты отражают понимание как молекулярной, так и вибрационной природы жизни и, следовательно, преодолевают разрыв между современными представлениями о медицине, биологии и квантовой физике.

Боль и раздражение, связанные с ларингитом, могут вызвать ощущение срочности, и все, о чем вы можете подумать, это принять что-то, чтобы немедленно остановить симптомы. Но наши протоколы тщательно сформулированы с ингредиентами, которые, как традиционно полагают, укрепляют ваши защитные механизмы, так что ваше тело более способно бороться с инфекционными агентами.

Витамины и минералы в нашем наборе помогают, обеспечивая необходимое питание. Натуральные противовоспалительные и муколитические гомеопатические ингредиенты потенциально помогают уменьшить отек голосовых связок, а натуральные ингредиенты, повышающие иммунитет, способствуют укрелению иммунной системы, поэтому вам больше не придется беспокоиться о частых рецидивах.

Доказательство наших методов очевидно из результатов, которые мы видели в независимых клинических испытаниях, и, что более важно, в жизни, которую мы помогли подняться!

Исследователи предполагают, что пища играет важную роль при ларингите, особенно при остром ларингите. Витамины С и Е, включая белки, могут помочь в восстановлении после ларингита, вызванного инфекцией. Тем не менее, ларингит из-за ГЭРБ будет хорошо реагировать на мягкую диету.

Рекомендуемая еда

• Люди с ларингитом или рецидивирующими респираторными инфекциями должны соблюдать диету, подходящую для общего хорошего здоровья, включая потребление свежих фруктов и овощей, постного мяса и рыбы, цельнозернового хлеба и круп и масел с низким содержанием омега- 6 жирных кислот, таких как оливковое масло или рапсовое масло.
  
• Витамин С и играет особую роль в избавлении от хронических аллергий и инфекций дыхательных путей.

Продукты для умеренного потребления

• Молоко или Молочные продукты, жирная пища, должны быть умеренными

Продукты, которых следует избегать

• Избегайте холодных блюд и напитков. Следует полностью избегать употребления замороженных, консервированных и консервированных продуктов питания с искусственными красителями и добавками, поскольку некоторые вещества могут ухудшать респираторные инфекции.

Домашние средства

• Питье полужидкой смеси порошкообразного грамма лошади и черного перца очищает ангину и очень полезно при ларингите.
  

Прана 'означает жизненную силу, и, как следует из названия, она помогает нам жить. «Пранаяма» - это процесс, который помогает нам контролировать «Прану» и, таким образом, в некотором смысле, контролировать нашу жизнь. При внимательном наблюдении становится ясно, что существует тесная связь между дыханием и потоками энергии. Правильная координация процесса дыхания приводит к контролю жизненно важных внутренних потоков и энергий. В конечном итоге это приводит к контролю над телом, разумом и душой. На протяжении тысячелетий йоги понимали, как каждая пранаяма влияет на энергетические меридианы тела, и поэтому эти йоги рекомендуют конкретные пранаямы для конкретных состояний и конституций.

1. Тандемное дыхание («Сахита Кумбхака») 

Он имеет типы 2, в зависимости от того, есть ли какое-либо сопутствующее пение мантр с упражнением пранаяма. 

Шаги:

1. Удобная асана, такая как Падма-асана или Свастика-асана.
2. Медленное вдыхание; с сопутствующими песнопениями мантры «ОМ ААРА», если это возможно.
3. Задержите дыхание на короткое время.  
4. Медленнй выдох.

Значимость:

Это ежедневный и постоянный процесс, который мы редко ценим.

Выгоды:

Он стимулирует концентрацию с закрытыми глазами, когда мы вдыхаем и выдыхаем.

2. Пробуждение дыхания («Сурья Бхеда»)

Шаги:

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика-асана / Сиддхасана. Сконцентрируйтесь с закрытыми глазами.

2. Положите большой палец правой руки на правую ноздрю (избегайте давления или блокировки ноздри). Одновременно положите указательный палец правой руки на пространство между 2 бровями и закройте левую ноздрю правым кольцом и мизинцем.

3. Медленное вдыхание через правую ноздрю, до удобного.

4. Приложив большой палец к правой ноздре, задержите дыхание, плотно прижав подбородок к груди. Для этого нет особого ограничения, и его можно преследовать до тех пор, пока не возникнет дискомфорт.

5. Медленный и тихий выдох через левую ноздрю. За этим следует короткий промежуток, при котором можно избежать вдыхания. Эта же процедура должна быть повторена снова. 

Лимит времени: 

Задержите дыхание, пока не потеете. Эта точка не может быть достигнута с самого начала. Период задержки дыхания необходимо постепенно увеличивать. 

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Лечит болезни, вызванные избытком Вата и Капха
• Улучшает пищеварение
• Пробуждает Кундалини Шакти

Показания к применению:

• Кишечные черви
• Артрит
• Синусит

3. Шипящее дыхание («уджайи»)

Шаги: 

1. Сядьте удобно в Падма-асане / Свастике-асане / Сиддхасане. Закрой рот.  
2. Согните кончик языка и положите его на небо. Язык будет казаться «искривленным».  
3. Медленно вдыхайте воздух через обе ноздри равномерно, пока дыхание не заполнит грудную клетку. Это приводит к своеобразному звуку, однородному по высоте и непрерывному по природе.
4. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет дискомфорт.
5. Закройте правую нодрю правым большим пальцем.
6. Медленно выдохните через левую ноздрю.

Лимит времени:

3 мин до ч

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Укрепляет нервную систему
• Улучшает тон голоса
• Снимает стресс
• Увеличивает емкость легких

Показания к применению:

• Диспепсия
• Коха
• Бронхит
• Фарингит
• Расстройства селезенки
• Тонзиллит
• Кашель
• Асцит

• Очищает кровь
• Утоляет жажду и утоляет голод

• Расстройства селезенки
• Хроническая диспепсия
• Диспепсия
• Желчные расстройства

5. Охлаждающее дыхание (Шиткари) 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Согните язык так, чтобы его кончик уперся в верхнее небо. Вдыхайте воздух через рот, сопровождаемый шипящим звуком «Си» / «С».  
3. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет дискомфорт.
4. Медленно выдохните через обе ноздри.

Лимит времени: 

Постепенно увеличивайте на 1 минуту каждую неделю до 5 минут.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Помогает сохранять тело прохладным летом
• Улучшает энергию и красоту
• Помогает утолить жажду, когда хочется пить

Показания к применению:

• Стоматологические носители
• Кровотечение и воспаление десен
• Язвы
• Колит
• Инфекция горла
• Пациенты с гипертонией могут практиковать этот тип пранаямы для снижения кровяного давления.

6. Дыхание сильфона (бхастрика)

Он похож на мехи кузнеца. Он включает в себя быстрое выдыхание и является мощным упражнением. Это можно назвать комбинацией капалабхати и уджайи. 

Шаги: 

1. Вертикальное положение (с прямой шеей) в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Тело, голова и шея в вертикальном положении. Закрой рот.  
3. Вдыхайте воздух (грудная клетка расширяется и мышцы живота втягиваются) и быстро выдыхайте 10 раза (1). При этом издается шипящий звук.  
4. Когда набор 1 находится на грани завершения, за последним изгнанием должен последовать максимально глубокий вдох.  
5. Задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет какой-либо дискомфорт.  
6. Следуйте за ним с полным медленным выдохом. Это отмечает конец одного раунда.  
7. После короткого отдыха (с нормальным дыханием) начинайте следующий раунд.

Лимит времени: 

Практикуйте три раунда ежедневно утром и вечером. 

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Уменьшает беспокойство и депрессию
• Стимулирует аппетит
• Улучшает силу сопротивления
• Дарит тепло телу
• Очищает «Нади» и быстро пробуждает «Кундалини»

Показания к применению:

• Расстройства брюшной полости
• Инфекция горла и грудной клетки

Заметка:

• Если у вас возникло головокружение, прекратите практику и сделате несколько обычных вдохов. Продолжайте после того, как головокружение утихло.
• Летом практикуйте это утром только в прохладные часы.
• Те, кто хочет практиковать это в долгосрочной перспективе и интенсивно, должны жить в «кхичди» и принимать клизму («бхасти») утром перед началом практики.
• Люди, страдающие сердечными или легочными расстройствами, должны делать это медленно.

7. Дыхание гудения (бхрамари)

 Его название происходит от того факта, что звук, подобный звуку «гудения пчел», издается во время практики.

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана или Свастика-асана. Держите шею и спину прямо.
2. Положите большие пальцы на уши, указательные пальцы чуть выше бровей (около пазух), а остальные три пальца на глаза. Кончики пальцев должны слегка вдавливать ребра носа с каждой стороны.
3. Вдыхайте и выдыхайте воздух быстро через обе ноздри, издавая гудящий звук, напоминающий звук пчелы («бхрамара»). Одновременно повторяйте «Ом».
4. Процесс можно продолжать, пока вы не потеете обильно.  
5. Затем вдохните через обе ноздри и задержите дыхание как можно дольше, пока не возникнет некоторый дискомфорт.  
6. Медленно выдохните через обе ноздри.

Лимит времени: 

Начинающие могут практиковать это 3 раз, а опытные - 11-21 раз.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Улучшает качество речи и голоса
• Помогает в достижении окончательного мира («Самадхи»)

Показания к применению:

• Синусит
• Повышенное кровяное давление
• Депрессия
• Стресс

Противопоказания

• Эпилепсия
• Травма головы
• Опухоль головного мозга
• Мигрень
• Сильные или постоянные головные боли

8. Высшее Дыхание («Муча Пранаяма») 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.  
2. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на промежутке между 2 бровями («Трикути»).  
3. Медленно вдохните через рот и задержите дыхание, пока не почувствуете слабость.  
4. Разорвите связь с окружением и сфокусируйтесь на центральной точке между 2 бровями.
5. Приложите подбородок к груди, а затем медленно выдохните.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Практика без отвлечения дает божественное счастье
• Делает вас чувствовать себя приятным и расслабленным

Показания к применению:

• Тревожность
• Депрессия
• Психические расстройства

9. Безусловное Дыхание ('Кевала Кумбхака') 

Совершенство в тандемном дыхании (упомянутое ранее) открывает путь к Кевала Кумбхаке. Таким образом, существование, лишенное вдоха и выдоха и не обусловленное пространством, временем и числом, является безусловным дыханием.

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
2. Это включает внезапную остановку дыхания, не прибегая к вдоху или выдоху.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Достижение Раджа Йоги и совершенство в Хат Йоге
• Пробуждение Кундалини Шакти
• Лечит болезни и способствует долголетию

10. Альтернативное дыхание

Простое, но научное упражнение, которое можно практиковать практически где угодно. Он основан на том факте, что мы чередуем две ноздри, когда дышим. 

Шаги: 

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана. Наклоните голову немного вперед.

2. Первая половина тура:

• Сложите указательный и средний пальцы правой руки в ладонь. Остальные пальцы должны быть вытянуты.
• Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
• Вдохните через левую ноздрю в течение определенного периода времени - скажем, 5 секунд.
• Закройте левую ноздрю правым безымянным и мизинцем.
• Одновременно уберите большой палец с правой ноздри и выдохните.
• Это должно быть сделано в течение вдвое периода ингаляции, то есть в течение 10 секунд.
• Это завершает первую половину одного раунда. 3. Второй тайм
• Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода, скажем, 5 секунд.
• Закройте правую ноздрю правым большим пальцем.
• Выдохните через левую ноздрю в течение периода, вдвое превышающего период вдыхания, т.е. 10 секунд.
• Это завершает вторую половину одного раунда.

3. Второй тайм:

• Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода - скажем, 5 секунд.
• Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
• Выдохните через левую ноздрю в течение периода, вдвое превышающего период вдыхания, т.е. 10 секунд.
• Это завершает вторую половину одного раунда.

Лимит времени: 

Если после практики, описанной выше, никакого дискомфорта не возникает, постепенно увеличивайте период вдыхания каждую секунду. Соответственно изменить период выдоха.

Количество раундов: 

Начните с 3 раундов. Если дискомфорта нет, можно добавлять 1 раунд каждую неделю, пока вы не выполните 7 раундов.

Это упражнение можно выполнять так часто, как вы пожелаете, но не забывайте делать его хотя бы раз в день.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• Очищает / очищает пранические каналы
• Регулирует прану
• Придает релаксации
• Улучшает умственную деятельность и бдительность
• Придает оптимальную креативность и оптимальную логическую, словесную деятельность мозга
• Улучшает сон

Показания к применению:

• Стресс и связанные с ним расстройства
• Физическая и умственная усталость
• Головные боли напряжения

Противопоказания

Холод / носовой блок (Фаршированный нос). Принудительное дыхание не защищено и может привести к осложнениям.

Разум - это инструмент, разработанный для нашего выживания. Вы не ум и не тело, а скорее тот, кто может воспринимать ум и тело. Тем не менее, человек постоянно колеблется вокруг разума, его страхов и желаний. Часто мы попадаем в парад мыслей и омываемся потоком эмоций. Медитация - это просто процесс возвращения Дома к нашей истинной природе в качестве свидетельствующего сознания, в котором возникают все мысли и эмоции. Это просто аромат Бытия Человека.

Медитация не может быть сделана, это произойдет, как только мы перестанем делать все и вся. Теперь это все, что существует, все остальное просто цепляет ветер, надеясь изменить то, что, как правило, находится вне нашего контроля.

Говорить о медитации и о том, веришь ли ты в это или нет, бессмысленно. Когда мы поднимемся над своим умом, эмоциями и телом, произойдет медитация. Достаточно просто слушать и следовать. Медитация в самой нашей природе, и это происходит для всех нас. За всеми этими мыслями стоит Свидетель. Вы тот Свидетель.

Поэтому, пожалуйста, позволь этому случиться.

 

• Управляемая целительная медитация с Патриком из фонда Самарпана, Гоа, Индия

• Управляемая энергией лечебная медитация Ци Гун с нашим основателем Apoorv

Самораскрывающаяся медитация Адвайты с медитацией Апурва «Я ЕСМЬ ТО Я ЕСМЬ» с доктором Стивеном Воллинским

• Медитация 1

• Медитация 2

• Медитация 3

• Медитация 4

• Медитация 5